きいのブログ

皆さん！お仕事お疲れ様です♪
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今日友達と一緒に午前中から海水浴へ行きました

波に打たれながら友達と一緒にはしゃいで楽しい時間を過ごしましたが、近くの日陰で涼んでいたところ、突然、急に寒気や倦怠感、頭痛、吐き気に襲われ、救急車で病院へ救急搬送されました

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夏の暑さを甘く見てしまいっていた事を、とても反省しています

その後、救急治療室で点滴などの処置をし、お陰様で無事にお家へ帰宅することができました。


今日の出来事は、トラウマになってしまいそうです…

夏の暑さは、自分が思っている以上に体に大きな負担をかける事を身を身をもって実感しました。


これからは、油断をせず、こまめな水分補給を取や休憩を心掛けながら、熱中症対策をしっかり行い、夏を安全に過ごしたいと思います
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お兄様も海水浴のレジャーやアウトドアなどのレジャーを楽しむ際は、無理をせず、熱中症対策を万全にして十分に気を付けて下さいね
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そして今日は週末！お兄様が待ちに待った
お仕事も終わり、明日からいよいよお盆休みのスタートですね♪

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今日一日、暑い中お疲れ様でした

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もうお家へご帰宅され、お風呂にも入り、のんびりとお疲れになって心とお身体を癒しながら過ごされている頃でしょうか。


明日からのお休みの計画でも立てながら、充実したお盆休みをお過ごし下さいね

お休みなさい