みづきのブログ

おつトレー⊂(♡♡♡）⊃

つかれたぁーーーー

下半身の筋量増やしたい♡

月曜日も下半身の予定だから
今日はしっかりほぐさねば！

あとわんこのお散歩で
肘痛めてサポーター購入♡



他所のわんこに対して敵意むき出しで
向かっていくからそれを抑えようとしたり
いきなり向かって行ったりするから
肘の筋がだいぶ伸びてるらしい♡

すんごく痛いの♡

今膝より痛いかもしれん笑

早く回復させたい♡


あと２時間後くらいにはお子が帰宅しちゃうので、朝できなかった家事をダッシュでしてしまいます♡♡


頑張れ！わたし！！


みづき

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