みづきのブログ

心地よい…

心地よい筋肉痛なう♡( ♡♡♡ )♡笑

きっと明日は腕上がんない笑

今日やってない部位が痛いのは
きっと変な力入ったんだろうなぁ♡

週末は大学病院の時の同期とランチして
次の日は中学の時の同級生が名古屋に遊びに来るので家族総出で晩ご飯ー♡( ♡♡♡ ♡ ♡♡♡ ) ♡

来週月曜日がパーソナルなので
食べすぎないようにして
沢山歩いて自重トレ頑張ろ♡

500gくらいなら増えても良いよって
言われてるからほんと抑えねば♡



みづき
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