みづきのブログ

おつトレ( ♡-♡ )♡♡

今日も頑張ってきました( ♡-♡ )♡♡

調子イマイチだったから
背中、胸、二の腕でした♡

嫌いなベンチも頑張った！！！笑
10kgと15kgを10回2セットずつ

いつもよりしんどくなくて
挙げやすかった♡( ♡♡♡ ♡ ♡♡♡ ) ♡


今日はお子が早く帰ってくるので
急いで帰っておやつ作らなきゃ♡



みづき
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