みづきのブログ

おつトレᕙ( ˙-˙ )ᕗ

今日は背中･胸トレでしたᕙ( ˙-˙ )ᕗ

最初のフォームローラーで
背中解す段階で悲鳴止まらんかった?笑

痛すぎたᕙ( ˙-˙ )ᕗ笑笑

ラットプルダウンはMAX35kgひいて
最後は握力無くなったᕙ( ˙-˙ )ᕗ

ベンチプレスとは死ぬまで
仲良くなれそうにないですᕙ( ˙-˙ )ᕗ笑

帰りの運転は二の腕プルプルしちゃってて
ハンドル切るの辛かった?

あと少しでお子が帰ってくるけど
GPSの通知がなるまで
一旦仮眠するー！

疲れすぎた(´._.｀)



みづき