みづきのブログ

おつトレ?( ?-? )?

今日は背中･胸トレでした?( ?-? )?

最初のフォームローラーで
背中解す段階で悲鳴止まらんかった?笑

痛すぎた( ?−? )笑笑

ラットプルダウンはMAX35kgひいて
最後は握力無くなった( '?' )

ベンチプレスとは死ぬまで
仲良くなれそうにないです( ?−? )笑

帰りの運転は二の腕プルプルしちゃってて
ハンドル切るの辛かった?

あと少しでお子が帰ってくるけど
GPSの通知がなるまで
一旦仮眠するー！

疲れすぎた(´._.｀)



みづき