みづきのブログ

おつトレ

今日は案の定体重増えてたから
トレ追加で腕立て伏せ20回
200ｇだけですんで良かった笑

下半身dayだったので
お尻があの世へと旅立ちました( '' )笑

来週はちゃんと減らそう｡｡｡

けどラーメン食べに行く予定ある笑笑

うまーく調整します


メッセージお返事出来ていないお兄さま方
急ぎお返事書きますね！

もう少々お待ちください


みづき


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